Alcol y nutrimënt:
L'alcol à n contegnü calorich bindebo alt y vignun che à intenziuns de fà na dieta dess tigní a mënt chesta cossa. Chi che bër tröp alcol tol sö tröpes calories sënza ti dè al corp proteines, carboidrac, grasc y vitamines, che è esenziales por le funzionamënt dl corp.
Chisc salc de nutrimënt é gauja de gran carënzes de nodrimënt che é tipiches por n alcolist.
Tan de calories à pa apresciapüch na boanda alcolica?
- Birra, mez liter da 100 a 400 calories
- Vin, n gote da 75 a 100 calories
- Brandy ca. 75 calories
- Whisky ca. 58 calories
- Gin ca. 55 calories
- Vodka ca. 63 calories
- Campari ca. 110 calories
- Martini da 85 a 98 calories
- Porto 75 calories
